Télen is bronzos bőrszínt szeretne? A barnaság ma már napsugarak nélkül is megszerezhető, szolárium, barnítókrém vagy éppen smink segítségével. Az alapszabály, hogy bármelyik megoldást válasszuk, mindent csak mértékkel!

Szoláriummal

Ma már nem kell 20–30 percet eltölteni a szoláriumban az áhított barnaságért, a legmodernebb „szendvicságyakban” 3–6 perc bőven elegendő.

Hogyan szolizzunk?

– Előkészület: Szoláriumozás előtt radírozzuk le a bőrt! A sminket távolítsuk el az arcról, és a szemre helyezzünk vizes vattát. Ha valaki antibiotikumot, fényre érzékeny gyógyszert szed, vagy gyulladás van a szervezetében, kerülje a napstúdiót. Akinek sok anyajegy van a bőrén, feltétlenül kérje ki szakember véleményét.

– Időtartam: A szín megtartására elegendő hetente egy alkalom.
Aki most akar lebarnulni, az első és második napozás között hagyjon ki egy napot, majd a harmadiktól az ötödikig mindennap látogathatja a szalont.

– Utókezelés: Szoláriumozás után gondoskodjunk megfelelő hidratáló bőrápolásról.

Előnye
A mai készülékek tökéletesen helyettesítik a napfényt. A szolárium csökkenti a faggyúmirigyek aktivitását is, ezért szárító hatású. A testben D3-vitamin is képződik, amely védelmet nyújt a csontritkulás ellen.

Hátránya
Az UV A és UV B sugarak felelősek a bőr idő előtti öregedéséért. Hatására vírusos eredetű herpeszek, szemölcsök alakulhatnak ki.

Szolilexikon - Álló szolárium - A legújabb gépekben már állva szoláriumozhatunk, így a teljes test egyenletesen barnul, nem érintkezik a géppel, ezért sokkal higiénikusabb is. 5-10 perces barnulási idő elegendő. - Fekvő szolárium - Kényelmes, ha azonban a vendég nem forog, akkor egyes testrészek – farcsont, lapocka – fehérek maradhatnak. Arcbarnító mindkét típusnál megtalálható. - Fóliaborítás - Még elégedettebbek lehetünk, ha szoláriumfólia borítja a napágy plexijét, ami nemcsak higiénikus, de védi az ékszerek karcolásától is. A sérült plexi ugyanis kevesebb fényt enged át. - Régi csövek - A szoláriumcsövekben fényt adó gázkeverék található. Amikor a gáz elhasználódik, kevesebb fényt bocsát ki, tehát az elöregedett csövek nem károsak, csak kevésbé hatásosak, legfeljebb lassan vagy egyáltalán nem barnulunk le. A nagy forgalmat bonyolító szalonokban hathetente kell(ene) cserélni a csöveket. - Rövid időtartam - Biztosak lehetünk benne, hogy jó helyen járunk, ha az alkalmazott rövid napozási időt javasol, mert a szolárium nagy teljesítményű, a csövek pedig még újak.

Barnítókrémmel

A barnulásnak ez a nap nélküli formája a bőr felső rétegének pigmentációját jelenti. Így a kapott szín közvetlenül függ a hidratáltságtól és a bőr egyenletességétől. Ma már a nemzetközileg elismert kozmetikai cégek biztonságos, minőségi termékeket kínálnak. Ezek a bőr saját színét sötétítik, így a foltos hatás is elmarad.

Hogyan használjuk?

– Előkészület: Használata előtt tanácsos az arcot, testet bőrradírral megtisztítani. Este érdemes a műveletbe kezdenünk, mert a krémek hatásukat csak 1–4 óra elteltével fejtik ki.

– Krémezés: Ujjbegyünkre nyomjunk a barnítóból, és egyenletesen oszlassuk el a bőrön. Figyeljünk a hajtövekre, az áll alsó részére, a fülcimpákra és az orrlyukakra, de kerüljük el a hajgyökereket, a szemöldököt, mert besárgulhatnak. Az első alkalommal világos bőrre készült terméket válasszunk, utána lehet próbálkozni erősebb színnel.

Előnye
Az önbarnító kozmetikum rendkívüli előnye, hogy UV-mentes, a bőrt nem öregíti, káros mellékhatása nincs.

Hátránya
Nem tartalmaz UV-szűrőt, nem véd a nap káros hatásaitól.

Barnítókrém-lexikon - Barnítógép - A legkorszerűbb technika (Magic Tan) egy UV-mentes barnítógép. Ez a zuhanykabinhoz hasonló fülke 36 szórófejjel permetezi egyenletesen, a test teljes felületére a speciális barnító kozmetikumot. Az oldat fő alkotóeleme a DHA, mely természetes önbarnító reakciót vált ki a bőrben. Első használatkor világos, közepes barnaságot, második használat után – melyet 24 órán belül javasolnak – aranybarna színt kap a bőr. A barnaság bőrtípustól függően megközelítőleg egy hétig tart. - Szavatosság - Mindig győződjünk meg a krémek szavatosságáról. Mivel kémiai reakciókkal fogjuk munkába a pigmentsejteket, nem mindegy, mit kenünk magunkra. Csak ismert, megbízható cég márkáit vásároljuk meg, és mindig olvassuk el a használati utasítást.

Síeléssel

A téli sportok művelőin mindig nagy változást figyelhetünk meg, amikor visszatérnek a hófedte tájakról. Nem elég, hogy majd kicsattannak az egészségtől  – még a bőrszínük is megváltozik. Hogyan lehet ez? A válasz egyszerű: a hótakaró nagymértékben növeli a visszaverődött fényfrakciót (albedót), így a napfény akár 90%-a is visszaverődhet.

A magas hegyekben fontos a fényvédelem,a legalább 30-as fényvédő faktor használata. A napfény kevert fény: hősugarakból, látható sugarakból és UV-sugarakból áll, ez utóbbiak okozzák a barna bőrszínt. Többségük a hám felső rétegében fejti ki hatását.

Napsugárzás - UV A - A legmélyebben hatol a bőrbe, direkt pigmentképző, barnulást hoz létre, nem okoz bőrgyulladást. Gyorsítja az öregedési folyamatokat. Intenzitása a napszaktól függ, az évszaktól kevésbé. - UV B - Fél milliméterre hatol a bőrbe, indirekt pigmentképző, barnulást idéz elő, de ez nem tartós! Hátránya: bőrpírt, gyulladást okoz, rákkeltő. A hegyekben síelők, snowboardozók figyeljenek az UV B sugárzásra, mert 1000 méterenként 20%-kal nő az intenzitása. - UV C - Káros hatása a bőrgyulladás és a kötőhártya-gyulladás.